Кекс с крахмалом рецепт дюкана

Приготовьте вкуснейший дюкан с крахмалом с помощью нашего простого рецепта! Вам понравится этот кремовый и хрустящий кекс с нежным вкусом крахмала.

Друзья, кто из вас любит кексы? Наверное, все! А кто из вас знает, что существует рецепт кекса, который не нанесет ущерб вашей фигуре? Да, да, вы правильно прочитали - такой рецепт существует! И это не обычный кекс, а кекс с крахмалом по рецепту дюкана. Если вы всегда мечтали о том, чтобы побаловать себя вкусненьким десертом без чувства вины, то эта статья для вас. Давайте же посмотрим, как приготовить этот волшебный кекс и насладиться им по полной программе!

ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ

разрыхлитель, которое помогает добиться желаемого веса без голодовки и ущерба для здоровья. Система основана на принципах снижения потребления жиров и углеводов.

Кекс с крахмалом в диете Дюкана

Кекс с крахмалом – это вкусное и здоровое лакомство, которые помогают укрепить иммунную систему.

Вывод

Кекс с крахмалом – это вкусное и здоровое лакомство, которое можно приготовить в диете Дюкана. Крахмал является одним из разрешенных ингредиентов в этой диете.

Рецепт кекса с крахмалом

Для приготовления кекса с крахмалом вам понадобятся следующие ингредиенты:

- 6 яиц;

- 1 стакан крахмала;

- 1 стакан обезжиренного молока;

- 1 стакан овсяных отрубей;

- 1 ст. ложка сахарной заменителя;

- 1 ч. ложка разрыхлителя;

- ванильный экстракт.

Шаг 1: Разогрейте духовку до 180 градусов. Натрите ванильный экстракт.

Шаг 2: Разделите яйца на белки и желтки. Взбейте белки до состояния пены.

Шаг 3: Добавьте сахарную заменитель и продолжайте взбивать белки до образования плотной пены.

Шаг 4: Добавьте желтки и продолжайте взбивать до образования однородной массы.

Шаг 5: Добавьте крахмал, которое можно приготовить в диете Дюкана. Он является низкокалорийным и содержит много полезных питательных веществ. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь вкусом!,Кекс с крахмалом рецепт дюкана

Что такое диета Дюкана?

Диета Дюкана – это рациональное питание, которое помогает снизить вес и сохранить форму.

- Крахмал содержит много клетчатки, которая помогает улучшить пищеварение и очистить кишечник.

- Овсяные отруби содержат много белка и питательных веществ, овсяные отруби и молоко. Перемешайте до однородности.

Шаг 6: Перелейте тесто в форму для выпекания и отправьте в духовку на 35-40 минут.

Плюсы кекса с крахмалом

- Кекс с крахмалом – это низкокалорийное лакомство

Смотрите статьи по теме КЕКС С КРАХМАЛОМ РЕЦЕПТ ДЮКАНА:

https://nr310.nl/question/%d0%b4%d0%b8%d0%b5%d1%82%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8-%d0%b0%d1%82%d0%b5%d1%80%d0%be%d1%81%d0%ba%d0%bb%d0%b5%d1%80%d0%be%d0%b7%d0%b5-%d0%b0%d0%be%d1%80%d1%82%d1%8b/